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# 看護助手の夜勤はきつい時の対処法はこちら？一晩の流れを紹介
看護助手の仕事を探していると、「夜勤専従」や「夜勤あり」の求人を多く見かけます。夜勤は給与が高いというメリットがある一方で、「仕事内容はきつい？」「生活リズムが崩れそう」といった不安を感じる方も多いでしょう。この記事では、看護助手の夜勤が本当にきついのか、その実態と、一晩の具体的な仕事の流れについて詳しく紹介します。
多くの現役看護助手が「きつい」と感じる点には、いくつかの共通点があります。
💪 看護助手の大変さや対処法について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご覧ください： 看護助手の夜勤はきつい？一晩の流れを紹介
病院によって多少の違いはありますが、一般的な2交代制（16時間勤務）の夜勤の仕事内容を時系列で見ていきましょう。
出勤後、まずは日勤のスタッフから患者さんの状態や、その日の出来事についての申し送りを受けます。食事量や排泄状況、特記事項などをしっかりと確認し、夜間のケア計画を頭に入れます。
患者さんの夕食の配膳と、必要に応じて食事の介助を行います。食後は、口腔ケアや服薬の補助なども担当します。
消灯に向けて、病室の環境整備や、患者さんの就寝前のケア（トイレ誘導、おむつ交換、歯磨きなど）を行います。
消灯後、定期的に病室を巡回し、患者さんの様子を確認します。体位変換が必要な患者さんのケアや、ナースコールの対応もこの時間帯の重要な業務です。
スタッフが交代で1〜2時間程度の休憩・仮眠を取ります。ただし、緊急時やナースコールが頻繁な場合は、十分に休めないこともあります。
深夜帯も定期的な巡視は続きます。おむつ交換や体位変換のほか、ナースコール対応、使用したリネン類の片付け、翌日の準備などの雑務も行います。
患者さんの起床時間に合わせて、モーニングケア（洗顔、着替えの介助など）を開始します。採血や検査がある患者さんの準備も手伝います。
朝食の配膳と食事介助を行います。夜間の患者さんの様子や食事摂取量などを記録します。
日勤のスタッフに出勤してきたら、夜間の患者さんの様子を申し送ります。すべての報告が終われば、ようやく勤務終了です。
⏰ 看護助手の1日の流れについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご覧ください： 外科病棟の看護助手の1日の流れ
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💪 看護助手の大変さや対処法について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご覧ください： 看護助手の夜勤はきつい？一晩の流れを紹介
看護助手の夜勤は、確かに身体的・精神的に「きつい」と感じる側面はあります。しかし、その分、日勤よりも高い給与が得られたり、平日の昼間に自由な時間ができたりといった大きなメリットも存在します。夜勤の仕事内容や流れを正しく理解し、自分の体力やライフスタイルと合っているかをじっくりと検討することが、後悔のない選択に繋がるでしょう。
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転職するかどうかは別として、まずは相談だけでも可能です。現在の待遇が適正かどうかを知る良い機会にもなります。
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