看護助手におすすめのシューズ7選｜現場で本当に使える靴の選び方

看護助手の仕事では、一日中立ちっぱなしや歩き回ることが多く、靴選びは本当に重要です。足が疲れると集中力が落ちて、患者さんへの対応にも影響が出てしまいます。わたし自身も最初は靴選びに失敗して、夕方には足がパンパンに腫れてしまった経験があります。

この記事では、現場で実際に使っている看護助手の視点から、本当におすすめできるシューズを7つ厳選してご紹介します。選び方のポイントも詳しく解説しますので、ぜひ参考にしてください。

看護助手の靴に求められる3つの条件

現場で使う靴には、以下の3つの条件が欠かせません。

1. クッション性と安定性

一日中立ち仕事をするため、クッション性の高いソールは必須です。特にかかと部分のクッションがしっかりしていると、足への負担が大きく軽減されます。また、床が濡れていることもあるため、滑りにくいソールも重要なポイントです。

2. 通気性と衛生面

病院内は温度管理されていますが、動き回ると足が蒸れやすくなります。メッシュ素材など通気性の良い靴を選ぶことで、長時間履いても快適さを保てます。また、洗濯可能なタイプだと衛生的に保ちやすく安心です。

3. 脱ぎ履きのしやすさ

休憩時間や更衣室での脱ぎ履きが頻繁にあるため、スムーズに脱ぎ履きできる靴が便利です。紐靴よりもマジックテープやスリッポンタイプの方が、時間を節約できて実用的です。

現場で実際に使っているおすすめシューズ7選

ここからは、実際に現場で人気のあるシューズを7つご紹介します。それぞれの特徴と、どんな人におすすめかも解説します。

1. アシックス ナースウォーカー🔗

看護・介護職向けに開発されたシューズで、クッション性と耐久性に優れています。滑りにくいソールで安全性も高く、長時間立ち仕事でも疲れにくい設計です。サイズ展開も豊富で、足幅が広い方にもおすすめです。

2. ミズノ ナースシューズ🔗

軽量で通気性が良く、長時間履いても蒸れにくいのが特徴です。ミズノ独自のクッション技術で足への衝撃を吸収し、疲労を軽減してくれます。デザインもシンプルで、どんなユニフォームにも合わせやすいです。

3. ナースリーオリジナル スリッポン🔗

脱ぎ履きが非常に楽なスリッポンタイプで、休憩時間の多い方に人気です。インソールが取り外せて洗濯できるため、衛生面も安心です。価格も手頃で、初めて看護助手シューズを購入する方にもおすすめです。

4. ニューバランス WW880🔗

ウォーキングシューズとして設計されており、クッション性と安定性が抜群です。足裏全体をしっかりサポートしてくれるため、腰や膝への負担も軽減されます。少し価格は高めですが、長く使える耐久性があります。

5. ムーンスター フレッシュナース🔗

抗菌・防臭機能がついており、衛生面を特に重視する方におすすめです。マジックテープで足にフィットさせやすく、脱ぎ履きもスムーズです。ソールの耐久性も高く、コストパフォーマンスに優れています。

6. アキレス クッキングメイト🔗

厨房用として開発されたシューズですが、病院でも人気があります。滑りにくさが特に優れており、床が濡れている環境でも安心です。軽量で疲れにくく、価格も手頃なのが魅力です。

7. クロックス ビストロクロッグ🔗

軽量で履き心地が良く、長時間の立ち仕事でも疲れにくいのが特徴です。水洗いができて乾きも早いため、清潔に保ちやすいです。かかとストラップ付きで脱げにくく、動きやすさも確保されています。

足が疲れない靴の選び方

シューズを選ぶ際は、以下のポイントを意識すると失敗しにくくなります。

サイズは大きめを選ぶ

長時間立ち仕事をすると、足がむくんで普段より大きくなります。そのため、靴はジャストサイズよりも0.5〜1cm大きめを選ぶのがおすすめです。つま先に少し余裕があると、足指が圧迫されずに快適です。

試し履きは夕方に

足は朝よりも夕方の方がむくんで大きくなっています。靴を試し履きするなら、夕方の足のサイズに合わせて選ぶと、実際の勤務時にも快適に履けます。オンラインで購入する場合は、返品・交換が可能なショップを選ぶと安心です。

インソールで調整する

靴のクッション性が足りないと感じたら、クッション性の高いインソールを追加するのもおすすめです。衝撃吸収インソールや土踏まずをサポートするインソールを使うことで、足への負担をさらに軽減できます。

まとめ

はい、承知いたしました。20歳の看護助手、白崎セラです。

まとめ

この記事では、

• クッション性
• 通気性
• 脱ぎ履きのしやすさ

ここまで読んで、気持ちが落ち着いたなら十分だ。

今日は決めなくていいし、無理に前へ進む必要もない。

もし、もう少し状況を整理したくなったら、

読むだけでも大丈夫です。